Каждый человек в жизни желает получить максимальное удовольствие во всех сферах деятельности. Секс — не исключение. Правда хорошему процессу совокупления могут помешать разные индивидуальные эмоциональные, физические преграды и окружающая обстановка. В чем же заключается хороший секс? Каковы правила и особенности техники получения максимального удовольствия в постели для женщины и мужчины и почему те же проститутки умеют и получить и доставить много больше удовольствия нежели обычный партнер? Давайте разбираться!

Основные правила

Есть 3 кита, определяющих результат полового поведения. К ним относятся:

1. Любовь к себе. Стоит помнить, секс — здоровая биологическая потребность. Если же его использовать в манипулятивных целях, то в конечном результате можно прийти к различным нарушениям своего психического здоровья. Поэтому для хорошего секса важно правильно улавливать желания своего тела и управлять (а еще лучше убирать) ненужные установки, вбитые родителями.
2. Способность жить моментом. Этот «кит» позволяет получить качественную интимную близость между партнерами. Он предполагает переключение своих мыслей о своей красоте (у женщин) и «правильной» технике (у мужчин) на сами ощущения от секса.
3. Наличие желания. Для хорошего секса это еще один немаловажный аспект. В большинстве случаев люди занимаются близостью без соответствующего желания (ради удовольствия другого, расположения человека к себе или расплаты за какой-то мнимый «долг»). Однако перечисленные моменты наоборот усугубляют и без того плохую сексуальную жизнь. Поэтому стоит заниматься сексом только тогда, когда есть желание.

А что же делать тем парам, у которых интимная близость уже приелась? Рецепты просты! Сначала нужно поговорить конструктивно без обвинений и упреков о своих желаниях и альтернативах. Затем постепенно вносить изменения в свою сексуальную жизнь: создавать атмосферу, использовать элемент неожиданности (в одежде или ролевых играх), сменить привычную обстановку на другую (например, выехать за город). Правда, не стоит забывать про заботу, ласку и комплименты.

Особенности хорошего секса для женщин

Известно, что женщины и мужчины смотрят на секс по-разному. Поэтому и техника хорошего полового акта будет отличаться.

Правила для женщин:

• Полюбить свое тело. Понять все его желания. Перестать комплексовать « по пустякам».
• Морально и физически подготовиться к половому контакту.
• Не стоит забывать (и недооценивать оральные ласки).
• Не стесняться разных пошлостей и «грязных разговоров» во время процесса близости.
• Не стоит забывать про силу и магию воцелуев.

Соблюдая вышеперечисленное, женщины смогут в довольно короткий промежуток жизни улучшить свою сексуальную жизнь

Особенности хорошего секса для мужчин

Мужчинам во время интимной близости важна техника процесса.

Однако, существует ряд нюансов, который должен знать любой представитель сильного пола:

• Важно осознать: человек не идеален. Сбои в работе организма может произойти у любого человека. Это нормально!
• Для продления оргазма нужно освоить технику Кегеля, не забывать про мастурбацию.
• Определяющую роль играет правильный образ жизни и соблюдение личной гигиены.
• Чтобы доводить партнершу до оргазма каждый раз, нужно научиться технике регулировки полового акта.
• Важно уделить время оральным ласкам и прелюдии.
• Для дальнейшего качественного секса нужно после полового акта уделить внимание своей партнерше.

Соблюдая вышеперечисленные правила, мужчина сможет быстро наладить и улучшить свою сексуальную жизнь.

Таким образом, наладить сексуальную сферу может каждый. Для этого важно слушать (и главное, слышать) своего партнера, знать свои физические особенности и ловить момент.