реферат «Тренировка в силовом троеборье»

Вид:реферат

Описание

4. Недопустимо развивать мышечную массу односторонне (например, вначале — рук, потом — ног и далее — спины). Развивать надо сразу все мышечные группы, участвующие во всех трех основных движениях троеборья.

Скачать бесплатно [47 K]